ニキビできないメンズ洗顔
今回紹介するものは
バルクオム (BULK HOMME)
BULK HOMME THE FACE WASH 洗顔料 100g
というメンズ洗顔です。
僕はこの洗顔を1年以上使用させてもらってます！
そしてこの洗顔を使い始めてからニキビができず、
肌もとても綺麗になりました！
正直もうこの洗顔以外使いたくありません笑
そのぐらい効果のある洗顔です。
洗顔で2180円は高いなと思う人もいると思いますが
使ってみるとなんでこんな安いんだろうと思えるぐらいに、肌が綺麗になりニキビもできなくなります。
最近では肌が汚いと清潔感がなくて、第一印象も少し悪いということになっています。
このメンズ洗顔を使い肌を綺麗にすることにより、
清潔感が生まれ、第一印象も良くなると思います。
さらにこの洗顔ネットを使うことにより、本当少しの量だけで顔全体を包み込めるとても多い泡ができ
肌に優しく洗顔することができます！
100gの洗顔で僕は半年以上持ちました。
ぜひ肌に悩んでる男性のみなさん
使ってみてください
https://www.amazon.co.jp/dp/B00O2P9ALO/ref=cm_sw_r_li_api_i_xYXcDbQHQ7KGR
ダイエット
ダイエットは自分のためにやる！！！！
僕が楽に楽しく3か月で10キロ痩せたダイエット法！
ダイエットは本当は楽！！
すぐに結果が出ないのがダイエット！
だから、最初から長期的に計画を立てる！
毎日、朝、夜は体重計に絶対乗りましょう
毎日0.1キロ以上絶対痩せると決める！
体重はメモをして残しておきましょう
そうすると絶対に3か月で約10キロ痩せます
人生100年時代と言われています
その中の1年のまたその中の3か月です。
そう考えると本当に短い努力でいいんですよ！
全て考え方によって変わってきます！
ダイエットと共に自分の心も鍛えましょう
本気で痩せる！という強い意志も持ちましょう
また痩せた自分で何をしたいか、
どんな服を着たいか
など目標をしっかりと立てましょう
また変わっていく自分を見るのもたのしいです
僕が3か月で10キロダイエットに成功した方法
1…朝ごはんと夜ご飯の食べる量を逆にする
1日の食べる量を100%とすると
朝ごはんはしっかり食べる→50%
お昼は普通に食べる→30%
夜ご飯は少なめ→20%
こんな感じの割合で毎日食べてました。
夜はお腹が空くので早く寝る
明日の朝ごはんをたのしみに寝てました
2…運動をする
過度な食事制限は痩せれるが
続けるとなれば体を壊します
しっかりと運動することにより基礎代謝が上がり、
痩せると共に太りにくい体を作っていました。
スクワットなどもするとよりいいです！
好きな音楽を聴きながら走ったりする事で、気分も良くなり良いリフレッシュになります
3…お菓子などジュースをやめる
お菓子などはとても気軽に食べれて美味しいです。
しかし美味しいものはカロリーが高いものが多いんです。お菓子とジュースをやめることでだいぶ結果が変わってきます！
自分の頑張り次第でわありますが
この３つをしっかりと守り3か月続けていくだけで
約10キロは痩せると思います
無理なダイエットはせずに健康的に
ダイエットをしましょう
これ誰も見てないわ笑
こんにちはー
見てくれてありがとうー
これまで3個書いてきたけど、俺以外誰も見てないから、敬語で書かなくてよくね？って3個目書いてる時に思って笑った笑笑
これを見てくれた人居るのかな？笑笑
居たらなんか失礼ですいません
何を書こう
どうせ誰もみないから今日食べたいもの書こうかな
アイス、ステーキ、肉、すし、ポテチ、ごはん
味噌汁 とかいっぱーい食べたーい
最近白米と味噌汁一緒に食べたら美味しいという事を再確認した
Twitterにリンク貼っても誰もみないのに笑笑
誤字を直してるのをなんでだろって思っちゃったわ
なんか病んでるように見えるけど、全然病んでないです笑笑
さて！これを見てくれる人は俺以外にいるのか！
次回のテーマは
お金欲しい！！
ちょっと太った
超絶イケメンになりてーーー！！！
バイバーイ！！公開しよ笑笑
高身長の悩み
見てくださりありがとうございます！
高身長だからそこの悩みあるので書きたいなと思いました！
僕は身長が188センチあります。
僕の悩みは電車の時です。
僕は通学に毎日電車にのっています。
まず！乗る時に頭をぶつけそうになる事！
そのまま歩いて行くと頭が当たりそうになるので頭を下げて中に入ります！
外国に行った時にはそのままでも大丈夫でした！
日本でのオリンピックが近づいてきていて、外国人の方がいっぱい来てくれると思います！
移動手段では電車に乗る人も多くいると思います、
その時に188センチの僕で当たりそうなのに、それよりも高い外国人の方達はもっとしゃがまないと電車に入らないと思います。
またつり革も絶対に頭に当たり、ちょっと恥ずかしいです笑笑
あの高さは日本人向けに作られていて、高身長の方や外国人の方達にはとても低く歩くのには邪魔な存在です。
僕の理想な電車は2メートルの高さでも普通に入れる高い出入り口！
またつり革は持つ人が持ちたい高さに
それぞれ変えれるつり革にして欲しいのが僕の理想です。
本当はオリンピック前にこのような電車があれば、来てくれる外国人の方も余裕が生まれより日本が過ごしやすくなるんじゃないかと思いました。
最後のまで読んでくださってありがとうございます
またよろしくお願いします
元カノの今彼と誕生日が一緒
こんにちは！
見てくださりありがとうございます。
今回は男子高校生の過去の恋バナです
興味がない人が多いと思いますが、思いついてしまったのでごめんなさい笑笑
僕は今高校3年生です。
中3の時に初めて同じクラスになった子が夏休み前に気になり始めました。
3年になるまであまり関わりがなかったので、はじめましてみたいな感じでした。
クラスが一緒になったので、LINEをお互いの共通の友達から教えてもらい、テスト週間以外はほぼ毎日
LINEで楽しく会話をしていました。
会話をしてる時に、
小さい頃に同じ英語の教室で一緒に遊んでたという事がわかり、とてもびっくりしました。
部活の最後の試合も見に来てくれて、体育祭などでも彼女との距離は縮まっていきました。これまでも彼女はいた事はありましたが、今回は自分から初めて好きになった人で、告白をする勇気と言うのが、中々でずに、11月になってしまいました。友達にも相談をし、伝えないのは、
自分的にも後悔するので
彼女の誕生日が
何月記念になるように、日にちを考えて
告白をしました。
そして返ってきた返事が、ちょっと考えさせて。
その時にはダメだと思いました。
僕は告白の返事を待ちながら、その子とは普通にLINEなどしていたらなんと、告白してから15日も立っていました笑
もうダメだなと音楽を聴きながらお風呂に入っていたら、
急に告白の返事が返ってきて、
オッケーだったので、お湯に浸かりながら
ガッツポーズをしたのを覚えています笑笑
しかし
僕は部活で高校が決まっていたのでいつでも遊べたんですけど、その子は公立の受験があり学校以外で会える時間がとても短く、卒業した後もお互い新しい生活やお互いの部活や遠征などがあり、月に1回か2回会えるぐらいで、相手からのLINEの返事がだんだんと遅くなっていき、付き合い始めて6ヶ月ぐらいの時に振られました。
無理矢理付き合っていても相手が可哀想なので、別れることを選びましたが、その時もその子がとても好きだったので、とても悲しかったのを覚えています。
同じクラスになるのが1年早かったらなとかも考えていました。
別れて1年ぐらいは好きの気持ちは変わりませんでした、連絡もしようか迷いました
しかし、相手にも新しい彼氏ができたので、そこで気持ちが終わりました。
それがなんと僕と同じ誕生日と言う奇跡笑笑
同じ年の同じ誕生日の人が同じ人を好きになって
付き合うということがあるんだなとすごいなと思いました！
正直その彼氏とのほうが運命を勝手に感じています笑笑
これから付き合えた人との一緒の時間を大切にして
しっかりと自分の想いを伝えていきたいなと思っているだけで、彼女は別れてからいません笑
子供がいる人はその子の恋バナを聞いてみるのも楽しいかもしれませんよ。
最後まで読んでいただき、
本当にありがとうございました。
またよろしくお願いします。
タピオカ
こんにちは！
今回が初めてのブログです。
見てくれてありがとうございます！
どうして！とても長い時間も並んでまで、
タピオカを飲みたいのか！
その気持ちがわからない人も多くいると思います。
僕もその中の1人です。
同じ高校生のInstagramのストーリーなどによく
タピオカの店で並んでる時に
何時間待ち〜と載せる人が多くいます。
タピオカがとても美味しいのは知っていますが、
せっかく友達と遊びに行き、タピオカのために
約2時間も待てるなんて、飲んでみたい気持ちはありますが、僕は無理です。
本当にすごいなと思います笑
約2時間もあったら映画が見れちゃいますよ！
みなさんだったら約2時間もあったら、
なにをしますか？？
僕だったら、友達と映画やボーリングや買い物などをすると思います。
逆に多くの人を長い時間待たせてまで飲みたいと思わせる、タピオカがすごいなと今書いてる時思いました。
有名なタピオカ屋さんが10分待ちなどだったら、
ちょっと並び多くの人を魅了する味と言うのを体験
してみたいなと思いました。
タピオカを飲むのは良いですが、その後のゴミを
ポイ捨てなどではなく、
ちゃんとゴミ箱や家で捨てるという事を
しっかり守って欲しいですね。
また次に人気になる物も気になりますね。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
これからも頑張って書いていくので、
宜しくお願い致します
